旬のものには滋養があって体にいいと言いますね。 大好きな苺は露地物は本来なら今が旬。 ビタミンCが豊富な苺はたくさん食べて元気をいただきたいものです。 加工品ばかり食べるのをできる限り避けて旬のフルーツを美味しくいただくことは、体のためと春を…